高出食指一个关节就合适了 米少的话可以酌情减少
这个看你个人吧,如果想淘的干净些,就多弄些水,如果按照营养学的角度来说,淘米可以不用淘的太干净,希望可以帮到你
淘米水和米的比例差不多就行,煮熟的米饭可口的
一般来说,米和水的体积比例为米:水=1:1.5。也就是说,一份米,加一份半的水就行了,这样煮出来的米饭和就电视广告中的一样了。米粒之间互不粘连,且吸水饱满,米香浓郁。
淘米放比米高出2公分,也就是把手平摊到米上刚好没过水面。然后重复几次。一般二到三次就足以的,不用吧米淘的太干净。只要有点浑浊的时候就可以的。淘米的水可以洗手。据说有美白作用。
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